お嬢様は、ダイエットしない - 美人大学お嬢様学部

お嬢様には、極端に太った女性も、極端に痩せた女性もおりません。皆さま口々に「痩せたい」とおっしゃいますが、お嬢様はダイエットはいたしません。

お嬢様は、常に自分を大切にしています。「自分を大切にする」とは具体的にどういうことかと申しますと、日頃から自分の体の声に耳を傾け、自分の体と対話し、自分にとって何が心地よいのかを意識するということです。

お嬢様は、自分の人生は全て自分の選択の結果であるということをよく理解しています。

お腹が空いていたら食べたい物を食べています。

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無駄に口にモノを放り込んでいる。

それだけ好きなもの食べてて、それで太った。

あたりまえだろ。いいんだよ、好きで食べているのだから。

ただその結果が出てるだけ。

だが、ちょっと立ち止まって考えてみろ。

人間って本当に3食も必要か？

昼食をとった後、仕事をしている時のあの眠くて効率の悪い時間、それがオマエに必要か？

お腹がどうしても空いたから必要な分だけ食べる、というのは悪いことじゃない。

だが、朝食の時間だから、昼食の時間だからと、自分の体と語り合うこともせず、家畜のように食べなきゃとやたらと口にモノを詰め込んでいるヤツが世の中に多すぎる。

それで太ったからとて、誰のせいにもできない。

それもまたオマエの選択だ。